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PARA AFRONTAR LOS MIEDOS NO SE BASA SOLO EN ACTITUD, SINO DE UN TRABAJO QUE SEA CONSTANTE

20 de Diciembre del 2018

PARA AFRONTAR LOS MIEDOS NO SE BASA SOLO EN ACTITUD, SINO DE UN TRABAJO QUE SEA CONSTANTE

El miedo o temor es una emoción caracterizada por una intensa sensación desagradable provocada por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza.

En este sentido Dulce Olgín, couch ontológico, señaló que en el miedo se puede clasificar en 4 tipos; miedo a perder, miedo al abandono, miedo a enfrentar y miedo a morir.

En este sentido señaló que para poder afrontar cada miedo no solo es cuestión de actitud, sino de un trabajo que sea constante y nos permita identificar que tipo de miedo nos apodera.

Precisó que una vez identificado y aceptando los miedos es mas viable encontrar una solución

La especialista sostuvo que los miedo no deben verse como algo malo sino como una forma de superar obstáculos y crecer como personas.

PARA AFRONTAR LOS MIEDOS NO SE BASA SOLO EN ACTITUD, SINO DE UN TRABAJO QUE SEA CONSTANTE